術後3か月

そう、もう3か月経ちました。

膝の筋肉は徐々についてきてます。
リハビリはとにかく地味で、ハアハア言うような運動じゃないんだけど、しんどいのです。
恐ろしく地味な筋トレを５００～６００回しています。
しんどいから面白くないというのではなく、やっぱり復帰してまたしっかり運動したいという気持ちは今のところかなり強く持っているので、楽しくはできていると思います。

腕は京都に転院して、僕に合ってたのか、ものすごく順調です。
といっても可動域はまだかなり狭いです。
まだ手術跡の部分は張りもあるし、運動といえば自転車に乗ることくらいです。

まぁ、晴れの日もあれば、曇りもあって、やがて雨が降るけど、どれも美しいというのは学んだような気がします。
雨の日は、その状況下で楽しいことを見つければいいのかなと。

ケガに限らず、仕事や生活面でも今ある状況をいかに楽しむか。
正しいのかそうでないのか、よくわかりませんが、イライラしたり、怒ったりするよりはマシでしょう。

では寝ます。寝ることも重要なのです。